1、鲍鱼煮馍:鲍鱼是名贵的“海珍品”之一,味道鲜美,营养丰富,被誉为海洋“软黄金”。鲍鱼是名贵的海洋食用贝类,被誉为“餐桌黄金,海珍之冠”,其肉质细嫩、营养丰富。说了这么长时间,不过是同大家共享佳肴而已,大家聚餐的时候可以点这些美食,如果你喜欢也和你的朋友分享吧!2、家庭辣子鸡块:辣子鸡块是川菜系的经典味道麻辣鲜香喜欢辣椒的一口鸡块一嘴辣椒巴适的狠如果不喜欢吃辣的可以用灯笼椒代替辣度就会减少马上就要过节了最近喜爱走势偏向年菜辣子鸡红红火火咱们不久图这个哈哈哈3、虎皮辣子炒肉:这是一款家常菜品,制作原料主要有猪肉、青辣子等。关键就是要把辣子、食用油以及五花肉的味道互相渗透,所以最后一道工序最为重要,而且要味道就顾不到卖相,往往越黑味道越正宗。分享了这么多,其实就是同大家探讨美食罢了,分享美味也是非常幸福的,如果你喜欢也和你的朋友分享吧!4、海鲜疙瘩汤:安利的就是冬天最火的海鲜疙瘩汤。暖锅沸煮,热气腾腾,端上桌来,有菜、有饭、有海鲜,温馨撩人,最重要的是各种营养都全了,吃得这叫一个舒服,而且还特别鲜美好喝,一不小心就吃撑!5、五香牙签肉:最喜欢牙签肉,不管是什么孜然还是麻辣都爱的一塌糊涂,传统的做法牙签肉是过油炸,可油炸的吃多了总会担心不健康,那就用烤箱来烤着吃,不动一滴油也能把牙签肉演绎的淋漓尽致,只要把牙签肉烤好至于要什么口味嘛你自己说了算,喜欢什么味就放什么调料。6、香葱土豆:土豆也叫马铃薯,含有大量的淀粉,蛋白质含量也非常高,还含有丰富的B族维生素。经常吃土豆能抗衰老,还能吃吃好身材。香葱土豆,美味简单好吃!7、蕃茄豆腐煲:蕃茄豆腐都是很有营养的食材,这两种食材搭配在一起,营养丰富,爽口下饭。用砂锅制作更是汤美豆腐嫩,如果家里有排骨汤、鸡汤的加入,更会诱人美味的。喜欢多弄些汤,更适合配米饭来吃,相信这样一锅美味,你一定会多吃一碗米饭的。8、马齿苋拨鱼儿酸辣汤:马齿苋又名马齿草、马苋、长命菜、瓜子菜等。它是南北方常见的一种野菜。一般人群均可食用。尤其适宜肠胃道感染者、皮肤粗糙干燥、维生素A缺乏症等。此道美食,好吃到停不下来!9、汉水煮肥牛:肥牛是一种高密度食品,美味而且营养丰富,不但提供丰富的蛋白质、铁、锌、钙还有每天需要的维生素B群,包括叶酸、维生素B和核黄素等的最佳来源。说了这么长时间,不过是向大家推荐美食而已,大家聚餐的时候可以点这些美食,你们想吃吗?10、红烧青鱼块:鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低,但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌作用。鱼肉中的维生素D、钙、磷等能有效地预防骨质疏松症!(以上图片均来自网络)
转载请注明:
http://www.aideyishus.com/lkcf/6003.html