当前位置: 青鱼 >> 青鱼的种类 >> 大厨的初夏菜,结合江南口味分享,全鱼宴
江南腹地,锡城无锡由于独特的地理条件优势,水陆交通发达,怀抱五大淡水湖之一的太湖,京杭大运河城中穿插而过,其渔业资源相当丰富,尤其太湖里野生鱼种肉质极其鲜美,烧法各具特色。
鱼,具有极高的营养价值,鱼肉蛋白易被人体吸收,多种氨基酸,对于调节人体新陈代谢有很好的作用,特别对高血脂病人,起到很好的作用,自古就有长寿菜的美誉。
锡城自古就有好食鱼的习俗,一桌菜里三到五种鱼,被看作很平常的用餐方式,对于各种鱼的烧制方法,独具特色。
茄汁珊瑚甘露青鱼本例菜选用的是锡城特色鱼种,甘露青鱼,主要食用螺蛳与豆饼的青鱼在优质的水域里,肉质更鲜美。
制作珊瑚,对刀工要求更高……制作本菜,对刀工要求更高,如上图。至少也需要六斤重的青鱼,去头尾只取中间肉段。片花刀,漂清水洗去血水。
拍干粉吉士粉(3:1)抖掉多余的粉,清油开大宽油锅升六成热油温,转小火,手与筷子的配合,丝状朝下不停地晃动防止丝状粘连,直到定型方可松手翻身。
带鱼肉七成熟捞出,用热油浇淋炸金黄到外脆里嫩,不可一次成型,口感不好。最后浇淋番茄酸甜汁。
芙蓉桂花鱼本例菜是选用鳜鱼为主料,采用锡城本帮菜糟溜与粤菜相结合的制作方法而成。
鳜鱼首先去头尾中骨胸骨,用料酒、葱、姜、盐给底味烧七成熟。把三分之二量的纯蛋清蒸七成熟放鱼头鱼骨留出中间位置,把剩余蛋清浇在上面进行二次蒸制熟即可拿出来,把糟溜好的鳜鱼片,放在盘子预留空置出即可。
莼菜鱼元汤本例菜选用湖鲜莼菜与鱼元的结合,成菜清清爽爽,味没营养,属佳品倩汤。
豉油剁椒鱼在锡城,传统的无锡人是一丁点辣都不吃,随着大量外地人的涌入,菜系也适当地调整,越来越多的人逐步能接受微辣菜式,年轻人居多,尤其是剁椒鱼头(花鲢鱼头)是年轻一代的最爱。
金汤鮰鱼本例菜选用长江鮰鱼,用日本南瓜蒸熟打成茸,用猪骨、鸡熬制的荤汤,加入南瓜茸,过滤残渣,来烧制鮰鱼,成菜色泽金黄,汤汁鲜美,肉质滑嫩骨香。鮰鱼属于长江四鲜之一,此种烧制方法,为锡城烹饪方式的一大特色。
过江虾球溜鳜鱼本例菜鳜鱼开片蒸的方式,鱼片用啤酒浸洗干净血水,码放在金针菇上,用虾茸球丝瓜围边点缀。成菜鱼肉口感顺滑,豉香浓郁,荤素搭配为锡城本帮菜的亮点,年轻人的最爱!
蒜香龙利鱼龙利鱼口感细嫩,营养丰富,冰鲜龙利鱼自然解冻,用克蒜蓉、料酒、适量盐腌制一小时入味,拖蛋液拍金色面包糠,炸至酥脆,配沙拉、番茄酱、椒盐味碟均可。
青花椒鱼青花椒鱼,是现在很流行的美食做法,食材鱼种选择面广,口味醒目来形容。用青花椒酱、酸辣鲜露烧制味道极具特色,是烹饪方法上又一口味性的突破。
选用草鱼、鲢鱼、黑鱼均可,把鱼片厚片,浆制入味,下垫莴苣条、菌菇,把鱼片、鱼骨开水(开水入锅能使鱼肉的胶原蛋白迅速凝固,锁住营养成分不会大量地流失)入锅稍烫去腥味血水捞出码放煲仔中。根据个人喜好调青花椒酸汤汁:青花椒酱30克、酸辣鲜露50克、黄灯笼椒酱10克,料酒、味精、盐,根据食材的量适当掌控盐度。
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