青鱼

无油减脂餐,溜鱼片的简单做法

发布时间:2022/5/1 18:05:25   
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食材明细

草鱼、鸡蛋青、盐、香葱、淀粉。

制作步骤

1、准备草鱼。

2、刀倾斜45度把鱼片成薄片。

3、片好鱼片后用盐清洗3次。

4、清洗后的鱼片放入1个蛋清、少许盐、淀粉拌匀。

5、锅中加清水,调入适量盐,水开后逐个下入鱼片,下入鱼后会起浮沬,撇去浮沬,捞出鱼即可。

6、加适量汤汁,如果喜欢可加几滴香油。

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