伴随着宝宝的发展趋势，对营养化学物质的要求会提高，一般在4至6个月的情况下，奶水中必须增加协助食品类。

许多新手妈妈给孩子辅食添加的情况下，不知道什么情况下该给孩子喂肉。有一些妈妈很早以前加肉，使宝宝经常会出现消化吸收难题、大便难题、日常生活中也经常会出现腹疼等不适感，而有一些妈妈因为晚加肉，使宝宝没法立即得到营养，发生营养不够的情况。

由此可见，加上肉类的的时间过早，太迟，不益于宝宝的生长发育。

孩子多大了能够吃肉？记牢这个时间，即便过早晚到也不好

针对孩子进食，阿姨宝儿们也需要认真观察自身孩子的状况。对于什么时候能给孩子辅食添加，许多阿姨父亲都那么疑惑。孩子太早吃肉会得到许多不良影响。由于新生儿一逐渐营养很少，太早吃肉反倒会给孩子的人体增加负担，有时候也会造成肥胖症。

孩子吃肉吃得太晚会节目发育不全，不及时填补肉类会危害孩子的成长发育，假如孩子的营养要求得不到满足，成年后孩子很有可能要比别人家的孩子看上去人体更孱弱、更纤细。

研究发现，孩子7个月大一点的情况下吃肉是最好的时间。伴随着宝宝从几公斤长到好多个月，消化吸收的营养愈来愈无法满足于纯粹的纯母乳喂养，出世7个月过大时纯母乳喂养造成妈妈身体内原素耗费寥寥无几。

因而，阿姨们要及时给孩子提升宝宝辅食。总而言之，在宝宝7个月大一点的情况下，父母可以选择给孩子吃肉。

先试一下什么肉？

尝试给宝宝吃肉没有绝对的次序。我们可以从猪肉泥逐渐。一方面经济实惠，非常容易获得，生猪肉比牛羊肉非常容易煮。另一方面，尖肉比肥肉含有铁。比如，猪瘦肉的铁含量是鸡胸肉的2倍，大青鱼的3倍上面。

随后可以试试鸡肉泥，河虾。有一些父母想在鱼上对宝宝开展实验。由于鱼更嫩。这一也不错。可是需要注意，假如宝宝是过敏性体质，那样再度试着河虾、生鸡蛋时要小心观查。

这儿有最大程度地提升宝宝的补食营养的烹饪方式和储存方式。

1、烹调方法

我们经常蒸和煮是储存营养的最好是方式，但肉类不一定是这样。

肉类的B族维生素在炒的情况下能够很多储存，因此肉类的烹制从营养储存的方向强烈推荐。油炸食物gt烹制gt煎炸的，烤的。

2、储存方式。

最常见的肉类储存方式当然是冷藏。

在冷冻牛肉以前，最好是能依据烹饪方式分为几片。每做一次，就解除冻结那片，防止重复的冷藏和解除冻结，尽可能维护肉的味道和营养。

吃好辅食对孩子的成长来说十分重要，辅食是否吃得好，直接关系到孩子的智力发育、身体长高、免疫力强弱。因此，想要喂养出健康聪明，免疫力强，不爱生病的宝宝，一本好的辅食书籍必不可少。这里向家长推荐一本权威性的辅食书《辅食每周吃什么》，这本书医院营养医师、营养学硕士刘长伟老师，这本书得到了育儿专家张思莱等人的大力推荐。

这本厚厚的辅食书内容非常丰富，几乎解决了宝宝在辅食喂养中会遇到的所有问题。比如书中针对不同月龄的宝宝一天膳食该怎样安排，宝宝几点钟该吃奶，几点钟该吃辅食都写得清清楚楚。针对不同月龄的宝宝，一天膳食的总量该怎么安排，都有明确的标示。

以8个月宝宝为例，宝宝应该吃什么形状的辅食，宝宝应该吃什么样的辅食，书中都列举了详细的食谱，妈妈只要照着书上做，就能够让宝宝吃到营养又美味的辅食。

一位妈妈说，自从照着书上给宝宝做辅食后，宝宝也不挑食了。不知不觉间，宝宝的食量也增大了一倍。仅仅过去不到一个月时间，宝宝脸色变得好看了不说，还长了3斤肉。看到宝宝睡眠也变得香甜起来，小脸蛋红扑扑的，妈妈心里别提多高兴了。

此外，这本辅食书里面的每一道辅食都是设计得很合理，根据宝宝的月龄来设计，从宝宝六个月开始，每一餐吃什么都在书上写得很详细。

每一道辅食的制作也写得很详细，需要的原料具体到多少克，制作的过程，以及能给孩子补充到什么营养都写得很清楚。

同时也总结出了很多在辅食添加过程中容易出现的问题，妈妈看了就知道怎么处理。让宝宝吃得健康长得高。

很多宝妈书收到以后，就爱不释手地翻了起来，越看越喜欢，并且照着书上说的做美食，也很是得心应手。而且有两百多道辅食，每天换着花样给孩子做，让孩子吃得开心，吃得身体更健康，吃得长更高。

用过的人都说好，满满的好评：

书中针对6个月~3周岁的宝宝辅食每周、每天吃什么都一一列举，科学权威又营养美味。这本书一面世，就得到了众多育儿专家的赞赏和推荐，也让众多育儿妈妈们爱不释手。

有了专业人士助力，就算是新手爸妈，也能让辅食添加变得得心应手。想了解更多花样辅食具体做法的妈妈，可以点击下方链接购买！