椒盐虾：虾肉还有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。椒盐虾中的香菜含有许多挥发油，其特殊的香气就是挥发油散发出来的。椒盐虾属于辛辣食物，风热感冒的人不可食用，胃肠不好的人少吃。

肥肠鱼：肥肠鱼是四川著名的地方特色菜肴，主要原料熟套肠克、青鱼。色香味俱全，味道独特营养美味，下酒下饭。分享了这么多，其实就是和大家分享菜肴罢了，分享美食菜肴也是非常幸福的，如果你喜欢也和你的朋友分享吧！

孜然土豆：孜然土豆片是一道家常菜，适合秋冬季节食用，土豆焦香软糯，搭配孜然，令人胃口不禁大开。土豆的营养成分非常丰富，克土豆蛋白质含量约在2克～2．5克，而且土豆的蛋白质质量好，接近动物性蛋白，它含有特殊的黏蛋白，不但有润肠作用，还有脂类代谢作用。

蚝油草菇炒芦笋：秋季的饮食有一个重要任务就是在可口的前提下更注重养生，为冬季身体的消耗打好基础。所以饮食在细微之处要有所调整。草菇的维生素C含量高，还具有解毒作用，如铅、砷、苯进入人体时，可与其结合，形成抗坏血元，随小便排出

叙府鹿肉锅仔：鹿肉，是高级野味，肉质细嫩、味道美、瘦肉多、结缔组织少，可烹制多种菜肴。鹿肉含有较丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、糖和一定量的维生素，且易于被人体消化吸收。说了这么久，不过是同大家共享佳肴而已，分享美味也是非常幸福的，各位“吃货”们看完后想不想尝尝呢？

葱爆羊肉：葱含有具有刺激性气味的挥发油和辣素，能祛除腥腥膻等油腻厚味菜肴中的异味，产生特殊香气，并有较强的杀菌作用，可以刺激消化液的分泌，增进食欲。挥发性辣素还通过汗腺、呼吸道、泌尿系统排出时能轻微刺激刺激相关腺体的分泌，而起到发汗、祛痰、利尿作用！