当前位置: 青鱼 >> 青鱼的习性 >> 生活帮手青鱼的美味做法
的亲们,青鱼的家常做法很多呦,小编收集了几样,一起学习一下吧~~
·食材用料:青鱼g番茄酱约g白糖30g姜片10g蒜20g盐5g
菜谱做法
1.热锅热油,爆香姜片,加糖到融化
2.青鱼入锅,每面各煎2分钟
3.把其他所有的调料都加进来,最后加到鱼身一半的青水,烧开转中火15分钟4.感觉鱼已经吸足了汤汁,但别让番茄汁完全被烧干就可以咯,新鲜的青鱼DHA丰富,应该多吃咯~·食材用料:青鱼g豆瓣酱适量葱适量蒜两瓣姜适量白糖适量醋适量盐适量菜谱做法:1、青鱼的头去掉不要,去内脏,洗净干净,擦干表面的水份2、葱切大段,姜切片,蒜用刀拍松.3、煎锅倒油,油热后放入青鱼两面煎一下4、把鱼滑到锅的一边,在空出来的地方倒入适量的豆瓣酱炒香.
5、把炒好的豆瓣酱均匀的裹在青鱼身上煎一会儿
6、放入葱,姜,蒜,加入白糖,醋,少许盐
7、加适量清水炖,炖到汤汁浓稠时即可关火出锅.
菜谱小贴士:1.把炒香的豆瓣酱均匀的裹在鱼身上再煎一会儿是这道菜的特色哦.2.因为青鱼的肉质比较硬,所以要多加些水炖鱼才能更好的入味.3.因为豆瓣酱本身是有咸淡的,所以炖鱼时加少量的精盐就可以了.·食材用料:小青鱼4条豆腐1块白菜适量葱、姜、酱油、料酒、五香粉、花椒、油各适量菜谱做法:1.小青鱼处理干净。
2.白菜洗净,撕片。
3.豆腐切小块。
4.葱姜切好。
5.锅内放入底油,油温时下入小青鱼。
6.两面煎得肉稍坚实,放入葱姜增香。
7.放入酱油。
8.倒入高过鱼身的水,大火烧开。
9.放入料酒。
10.放入姜片。
11.放入花椒大料。
12.放入陈醋,盐,白糖。
13.放入豆腐。
14.炖至一会儿后,转小火,放入白菜,出锅前放入味精调味。
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食材用料:咸青鱼、豆腐、黑木耳、白糖、料酒、老抽、甜面酱、葱姜蒜、鸡精、辣椒、油
菜谱做法:
1.准备食材2.黑木耳泡发好,洗净3.咸青鱼用水浸泡半天洗净切块,用油煎成两面金黄,盛出
4.豆腐切大块,用油煎
5.两面煎成金黄盛出
6.取砂锅,放入姜,蒜,辣椒
7.放入豆腐
8.放入鱼块
9.放黑木耳,加适量水,料酒,糖
10.加老抽,一调羹甜面酱,中火煮开,小火炖20分钟
11.加鸡精,葱花即可
菜谱小贴士:1.砂锅底放入姜,蒜,不容易糊锅底.2.浸鱼的时间根据鱼的咸度决定。3.可以用土豆,茄子,冬瓜等蔬菜做这道菜。4.豆腐也可以不煎,嫩些也好吃。
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