猫的饮食要包含均衡的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质和水。

如果你每天都能保证猫咪的饮食有规律，并且按照如下几条原则为它提供各种新鲜又经济的猫粮，那么它就能获得必需的全部营养，而且还不用额外补充维生素片等营养品。让我们来看一下市场上销售的猫粮在标签上都注明了哪些营养构成。

蛋白质

蛋白质由氨基酸组成，而氨基酸就像搭建身体的积木。蛋白质不但对身体的成长和复原起着重要的作用，它还能通过新陈代谢提供身体所必需的能量。猫咪的食物里应该含有多少蛋白质取决于它的年龄。随着猫咪慢慢地长大，它会越来越安静，不像小时候那么活跃，所以长大的猫咪食物中蛋白质含量就可以减少一点。

猫咪的肝脏和肾脏功能也会随着年龄的增长而衰退，身体在分解蛋白质的过程中所产生的毒素也会难以排除。但是对于小猫而言，因为它们正处在长身体、长肌肉的阶段，所以它们每餐至少要有50％的蛋白质含量，而年轻的成猫则需要30％以上的蛋白质含量。对比而言，它们需要的蛋白质要比同年龄段的狗超出20％左右。

猫咪的消化系统能够非常高效地分解利用蛋白质，在吸收的蛋白质中只有5％会被排泄出去而浪费掉。猫咪必须规律地摄取蛋白质，否则它们体重会减轻，状态也会变差。在野外，野猫捕食各种猎物以获取生存所必需的氨基酸。

富含蛋白质的食物有：肉类、鱼类、蛋、牛奶和奶酪。如今，市面上卖的那些科学配方的猫粮都包含了猫咪所需要的所有营养。

脂肪和碳水化合物

脂肪是猫咪能量来源中第二重要的组成部分，在猫咪吃的干猫粮中，至少要有9％以上的脂肪含量。猫咪能够消化它们摄入的脂肪的95％，多余的脂肪就被储存在皮下，以隔离和保护内部器官。但是要注意，脂肪摄入量和通过正常活动消耗量的失衡会导致脂肪的堆积，猫咪会变得肥胖！脂肪在体内分解为脂肪酸，脂肪酸是构成和维护全身细胞壁的重要组成部分。

脂肪还能为猫咪运送脂溶性维生素，包括维生素A、维生素D、维生素E和维生素K。在猫咪的食物中，有几种脂肪酸是非常重要的，而这些脂肪酸在蔬菜类食物中几乎是完全没有的。

它们来源于动物的脂肪和组织鸟和田鼠是猫类天然的食物来源，它们的碳水化合物含量相对较低（不包括存留在它们胃里的食物）。然而比起富含蛋白质的肉类和鱼类的价格，碳水化合物是一种相当便宜的能源，因此市场上销售的猫粮大多数都含碳水化合物。在猫咪长身体、怀孕、哺乳的时候，以及精神紧张的时候，碳水化合物能够便捷有效地为身体提供能量。

碳水化合物还是纤维的主要构成部分。尽管猫咪的身体不能消化纤维，但是纤维有很多作用，例如能使猫咪的粪便结成块。野猫从食物的皮毛、羽毛或胃中残留物里获得纤维，而家猫则大多数从市场上卖的猫粮中获得纤维，比如纤维素或者植物纤维。

猫咪食物中碳水化合物含量应该达到40％。

矿物质和维生素

蛋白质、脂肪和碳水化合物属于猫咪成长所需的大量营养素，而矿物质则属于微量营养元素，猫咪日常对它的需要量很小。猫咪能够自己合成维生素C，因此它需要从外界摄入其他种类的维生素。维生素A、维生素D、维生素E和维生素K共同作用，能使身体的各项功能更加完善。

健康、均衡的饮食中含有所有这些维生素，包括维生素B的化合物。但是要注意，过度摄取维生素对身体是有害的。举一个例子：肝脏中的脂肪含量很高，所以猫咪很爱吃，但是只吃肝脏的猫咪对维生素A的摄入量过高，这些维生素A会储存在肝脏中，导致猫咪患上严重的关节炎，会影响到四肢和脊背，即使小猫也有可能患上这种疾病。

给猫咪的食物中要适量地含一些矿物质，并且这些矿物质要均衡搭配。猫咪对矿物质的需求量是以毫克来计算的，包括那些需求量较大的矿物质（如磷、钙、钠、钾和镁）也是一样。需求量较小的矿物质（微量元素）也是猫咪的身体所必需的，而猫咪每天对它们的需求量是以微克来衡量的。如果猫咪日常的饮食规律且营养均衡，那么它就不会缺乏矿物质，也就不需要额外给它补充营养品来吃了。

举个例子来说，奶类中含有钙和磷，而对于正在长身体的小猫而言，钙和磷是非常重要的营养元素。如果主人给小猫安排的饮食全部是肉的，而且没有适当地给它喝一些奶，那么很可能会导致小猫的骨头严重畸形，这是因为小猫摄入了过量的磷（含在肉类的蛋白质中），而钙质的摄入却不足。很多年以来，暹罗猫的育种者都习惯让小猫早早断奶，然后给它们肉和水作为食物，这是因为他们认为小猫喝了奶会拉肚子。这样做的结果就是小猫正在发育的骨骼常常出现问题。

食物的来源

如果你想给猫咪多准备几种猫粮，那么你可以买一些市面上卖的罐头或干猫粮。特意为猫咪准备一餐显然是很花时间的，但是我们可以给猫咪一些剩饭菜，既能丰富口味，又不需要花太多时间准备。然而还有一点非常重要，主人一定要仔细衡量给猫咪吃某种特定食物的优点和缺点，还要考虑到营养不均衡的饮食对猫咪的危害，比如给猫咪吃过多的肝脏和维生素A。

如果你想专门用自家做的食物喂猫咪，那么建议你最好先跟兽医沟通一下，尤其是关于食物的类型、种类和数量，更应该听从兽医的意见。

鲜肉

家养的猫咪通常吃的是家里做饭时剩下来留给它的碎肉和鱼，这些肉的营养通常都很高。而野猫则是把它抓到的小型啮齿动物整个吃下去—包括骨头、内脏和肌肉，从而摄取包含在这些东西里的所有营养。

如果你打算用生肉来喂养猫咪，那么你一定还要给它吃一些别的东西来搭配，比如面糊和蔬菜，以补充生肉中不足的碳水化合物类、矿物质和纤维，这些食物能提供与动物骨头、内脏相当的营养成分。

最好的肉和种类无关，只是蛋白质含量要高达20％。最好以生肉喂食，也可以稍微煮一下，因为肉中的大部分维生素会在烹饪的过程中被破坏，蛋白质也会失去活性。肉中含脂肪并没有问题，因为猫咪能很好地把它消化掉，并将它转化为能量。

可以给猫咪吃一些家禽，内脏也可以喂给它吃，但是一定要把骨头挑出去，因为骨头在烹饪的过程中会变脆，这会形成一定的危险。但是猪或小羊的大骨不仅可以给小猫咬着玩，还能锻炼它下颌的力量，保持牙齿清洁，从而降低猫咪老年后牙齿出现问题的概率。总之，尽量不要选择有添加剂的和盐分重的肉类，如火腿、培根和香肠。动物的内脏如肝和心都富含铁元素等矿物质，但是也同样富含维生素A，维生素A的摄入量过高会导致很严重的关节炎。

鱼

没有加工过的鱼肉蛋白质含量超过10％，而鱼卵的蛋白质含量则高达20％～25％。要少给猫咪吃生鱼肉，因为生鱼肉中含有一种生化酶，它会破坏重要的维生素B。这可能会影响到猫咪的神经系统、胃肠消化系统和皮肤，从而引发一系列的症状。像青鱼、沙丁鱼这种油脂多的鱼营养性都很高，同时脂肪含量也很高，因此这种鱼要比浅色鱼（脂肪含量少）更好。每周给猫咪吃一次多油鱼能帮助它吐出胃里积攒的毛团，还能给猫咪提供脂溶性维生素。

蔬菜

吃袋装猫粮的猫咪是不需要吃蔬菜的。有时候它们会吃草，把草当成天然的催吐剂，同时草也有可能含有一些矿物质和维生素。市场上卖的猫粮和家里做的猫粮里都有可能放蔬菜，因为蔬菜是蛋白质和植物纤维的一种很便宜的来源。

奶制品

羊奶中富含蛋白质和脂肪，同样也含乳糖，在猫咪长身体、怀孕、哺乳等时期，所有这些营养都是非常有益的。奶酪和牛奶还能提供钙和磷等多种矿物质，但是牛奶猫咪不能天天吃，只能偶尔吃一些。牛奶喝多了会导致腹泻，老年猫咪更容易如此。糊状或切碎的蛋富含蛋白质和维生素A，但是一定不能生着喂给猫咪喝，因为其中含有一种生化酶会破坏重要的维生素B族。