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番茄粉皮炖青鱼
By清水淡竹
原料:青鱼、番茄、粉皮、姜、葱、干辣椒、蒜瓣、淀粉、油、盐、料酒、生抽。
做法步骤:
第1步、青鱼尾一段,鱼身上斜划三刀,便于入味。
第2步、两面抹上淀粉。
第3步、不粘锅放油烧热,下入鱼尾两面煎黄。
第4步、放入干辣椒、姜片炒香。
第5步、烹入料酒、生抽,加入鱼2/3高度的热水,放入蒜瓣、葱结烧煮15分钟。
第6步、番茄切块。
第7步、番茄放入鱼汤中,加盐调味炖煮10分钟。
第8步、红薯粉皮切条。
第9步、粉皮放入鱼汤中煮5分钟关火。
第10步、捡去葱结,另放葱段利用余热焖熟。
来自美食天下清水淡竹的作品。
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