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午饭做酸菜鱼,酸菜比鱼还抢手,开胃下饭真是过瘾
4个人的午饭,只做了2个菜,好大一份酸菜鱼,还有一份生菜炒豆筋,全是家人爱吃的,菜不在多,好吃就行。一家人天天都在一起吃饭本身就是幸福的事情,浓浓的烟火气息才是家的味道。午饭本来想做拌鱼片,小朋友说想吃酸菜鱼,还特别补充一句说酸菜鱼中的酸菜好下饭的。妈妈我当然要改做酸菜鱼,这有什么难,有鱼有酸菜又做一手好菜,进厨房就去忙了,很快就把午饭端上桌。爱人本来不是特别喜欢吃鱼,今天也夸这鱼美味呢。没什么比家人之间相互包容相互接纳更好的了,您说呢?
二个菜一个汤做法都很简单,一个酸菜比鱼还好吃的酸菜鱼。
一个爱人特别喜欢吃的生菜炒豆筋。
一个蔬菜菌汤,我是一个离不开汤的人,快手汤也是汤啊。
还有香喷喷的五常大米饭。用心做,味道一定不会错,下面咱们看看具体做法吧。
进厨房咱先把米饭蒸上,四个人两杯米,家人饭量都不大,够吃就好,想吃炒饭的时候会特意多加一杯米。洗好的大米放进臻米饭煲中,启动饭煲“脱糖饭”程序,锅中水沸后只要22分钟就能把饭蒸好,如果不是担心忙起来忘记启动,让米在锅里泡一会再蒸也来得及,泡十分钟之后再蒸饭,蒸出来更好吃。臻米饭煲蒸饭可以沥汤,随汤能沥掉部分淀粉,蒸出来的饭口感很好,糖的含量也比普通米饭要小,多吃一点儿也没有关系。
蒸好的米饭粒粒分明,香气扑鼻,空口吃也觉得很香。
酸菜鱼
材料:青鱼鱼肉一块、酸菜一包、葱姜蒜、盐、淀粉、料酒、胡椒粉、菌菇粉、豆瓣酱、干花椒、干辣椒、鱼汤(用清水也可以)、食用油,小葱。
酸菜鱼做法步骤:
鱼肉切成鱼片,放在大碗中,先用盐抓均匀,然后马上在流动的水下冲洗干净,控水后加料酒、葱姜碎、胡椒粉、盐抓均匀,之后再抓些淀粉。抓好后腌着。
葱切段姜切片大蒜拍松。葱姜蒜都切得比较大,不喜欢吃它们的朋友也可以方便挑出去。酸菜洗好后改刀备用。
炒锅倒油,先炒香葱姜蒜和花椒辣椒,再下豆瓣酱炒香。接着下入酸菜一起炒香,酸菜炒过之后味道更香,这个步骤一定不要省。如果买酸菜鱼调料,有些酸菜本身就是炒过的,那可以省掉这个步骤。我喜欢买酸菜回家自己炒。
接着冲入鱼汤煮开,煮好后尝一下汤的味道,加盐加生抽加菌菇粉调味。
把腌好的鱼片下锅煮熟,鱼片下锅后,可以用炒勺轻推,千万不要过度翻拌,鱼片碎了就不好吃了。
煮好后出锅装盘,找一个大汤碗或者小盆比较好,汤汤水水的,要不然装不下。放上切碎的小葱,另外烧一勺热油淋在小葱上面,酸菜鱼就做好了。这是个半汤菜,吃完酸菜和鱼肉,用汤汁拌面也特别好。
生菜炒豆筋
这道菜的步骤我没有拍图,豆筋也叫油豆皮、云皮,是黄豆制品,跟腐竹有点象,买干品回家,吃之前用温水泡软,加上蔬菜一起素炒,用盐和生抽调味就很好。如果有骨汤,加一勺骨汤味道会更美。
蔬菜菌菇汤
这汤做法也特别简单,用了黄瓜、西红柿、金针菇和生菜,鱼汤煮菜,加盐调味,淋些芝麻油,再放一勺菌菇粉,简单又好喝。时令蔬菜加菌菇,这也是常用搭配,还可以在这个基础上淋个蛋花或者汆个肉片,都很好吃。有时候早餐的汤也这样做。