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红烧青鱼块
青鱼肉厚且细嫩,味鲜美,是淡水鱼中的上品,不过个体很大,处理干净后就把它剁成块,取一部分用了“红烧”这种最常见的家常做法来烧,简单的烹饪法,并不复杂的调料,却能带出食材本身的鲜美。这道菜鲜嫩味浓,很是入味。
原料:青鱼、姜、蒜、葱、火葱头、水淀粉、植物油、盐、生抽、料酒、白糖、醋、胡椒粉。
做法步骤:
第1步、青鱼处理干净,切块。
第2步、加入胡椒粉、盐、生抽、料酒、白酒拌匀腌制30分钟。
第3步、姜、蒜、火葱头、葱洗净备用。
第4步、不粘锅放油烧热,下入腌制好的青鱼块,改小火煎,一面煎好后翻面。
第5步、两面煎黄后,放入火葱、姜、蒜煸炒出香味。
第6步、放入盐、料酒、生抽、醋、白糖烧1分钟后,加入适量清水,放入葱结。
第7步、汁快烧干时,取出葱结,把鱼盛出,放入适量水淀粉和葱段,烧熟后浇到鱼身上。
第8步、装盘,美中不足,今天的水淀粉放少了,不过没多影响,成品菜很是鲜嫩味美。
来自美食天下清水淡竹的作品。