青鱼

李子真的最好不与蜂蜜青鱼一起吃吗

发布时间:2023/2/21 15:29:03   
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李子是蔷薇科、李属植物。

李子富含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C及微量元素钙、磷、铁、钾、钠、镁、尼克酸、硫胺素、天门冬素、多种氨基酸及r-氨基丁酸等。

第一,李子最好不与青鱼一起吃。

李子酸温多汁,助湿生热,食青鱼后,不宜多食李子。脾胃虚弱、消化不良的人尤应忌食。

第二,李子最好不与蜂蜜一起吃。

李味甘酸温,蜜味甘平,蜂蜜能补中益气,润燥解毒,蜂蜜含多种酶类,李子的生化成分很复杂,二者同食后可能有不良生化反应,所以二者最好不要一起吃。



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