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春笋溜鱼片
By清水淡竹
夏日天气炎热,除了凉拌菜,热菜也要做的清淡可口,换种方式吃鱼,爽滑软嫩,口感与营养兼得。
原料:青鱼、春笋、胡萝卜、葱、淀粉、油、盐、料酒。
做法步骤:
第1步、斜切好的青鱼片。
第2步、青鱼片加淀粉用肉锤锤成薄片。
第3步、全部锤好。
第4步、放到帘子上,上锅蒸1分钟定型取出。
第5步、春笋焯水后切薄片。
第6步、胡萝卜切薄片。
第7步、锅中放油,下入笋片、胡萝卜翻炒。
第8步、加适量水烧煮。
第9步、下入鱼片煮1分钟。
第10步、放入葱花,加盐、料酒调味,水淀粉勾薄芡。
第11步、爽滑软嫩,口感丰富。
来自美食天下清水淡竹的作品。
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